Det kan være fristende at bruge 101 digitale måder at holde sig på toppen, men faktisk er det at skrive tingene ned nøglen til at komme videre. Se vores 5 grunde til, hvorfor du bør sætte pen på papir.
1. Opnå dine mål. Forskning viser, at de, der regelmæssigt skriver deres mål ned, er næsten dobbelt så tilbøjelige til at nå dem end dem, der ikke gør det. At tage din pen op er en god måde at notere dine ideer på, så du kan holde styr på, hvad du ønsker.
2. Husk, hvad der er vigtigt. Det er ingen hemmelighed, at ved at skrive noget ned, indlejrer det det i din hukommelse. Faktisk husker du måske 23 % flere oplysninger, hvis du skriver noget ned, end hvis du ikke gør det.
3. Tænk klarere. Løs et problem ved at skrive tanker, fakta og følelser ned, og frigør dit sind til det, der er vigtigt. Hvis det er i dit hoved, er det i dit sind.
4. Idéer bliver ikke længe i sindet. Når du er på udkig efter en vinder, skal du notere det, så det altid er der at se tilbage på.
5. Forøg din produktivitet ved at tømme tankeprocessen. Der er fem vigtige grunde til at tænke på papiret - intention, fokus, organisering, planlægning og præstation. Produktiviteten øges, når du skriver dine mål ned, og en enkel måde at nå dertil, så du kan fokusere dit sind, blive organiseret og begynde at designe en plan for, hvad du ønsker at opnå.
