Vi tillbringar alla ett par timmar på kontoret, men det är inte ovanligt att vi enbart fokuserar på själva arbetet och helt bortser från miljön som vi fysiskt arbetar i. Här är bara några idéer som vi anammat som får oss att må bra i vardagen och överlag bidrar till en produktiv och ganska jävla positiv arbetsplats.
1. Ta en drink
Av vatten. När du gör det har du helt enkelt mer energi, speciellt på eftermiddagarna. Vi brukade ha en liten tävling på kontoret där vi skulle ha 6 x 500ml flaskor från Arthur Holmes på skrivbordet med tider skrivna på dem. Ungefär en var och en halv timme. Man skulle behöva hänga med alla andra, det blev en lek. Toaletten blev också ganska upptagen! Detta kan vara lite extremt men även om du får en vacker karaff
2. Lär dig skriva
Du kan självklart skriva, men det är något vi alla kommer att göra mycket av så vi kan lika gärna vara exceptionella på det. Det låter konstigt men har du någonsin tänkt på hur många gånger du använder backstegstangenten per dag? Inte heller, men även att skriva detta är det helt upprörande. Föreställ dig den tid du skulle spara om du spikade varje tangent första pop. I produktivitetens namn är det klokt att Skrivklubb en virvel. Du kan spara några minuter och lite extra tid skadar aldrig någon.
3. Få lite luft
När vi tränar regelbundet ökar vi blodflödet till hjärnan, vilket kan bidra till att skärpa din medvetenhet och därför hålla koll på de uppgifter som kommer i din väg. Morgnar är svåra, ja, men varför inte prova den 10 minuters promenad till ditt lokala kafé först? Det kan vara 20 minuters träning som du förmodligen inte skulle ha gjort och 20 minuter mer än din kompis som körde. Utan tvekan, frisk luft gör oss mycket gott.
4. Skriv ner det
Tekniken har tagit oss platser men en sak som en dator aldrig kommer att kunna replikera är den tillfredsställelse som känns när du fysiskt stryker ett objekt från din att göra-lista. Vi har alltid varit stora fans av Moleskine samling på vårt kontor, rena linjer, slätt papper och vackert läder för att hålla det helt. Para ihop den med en supervass penna och du är på god väg att lista över tillfredsställelse varje dag.
5. Piffa upp din Smoko
Slå upp chefen för ett par extra dollar för insamlingen av drycker som finns tillgängliga för morgonte och om du är chefen, då vet du vad du ska göra. Vi njuter mycket av bryggningarna från teamet på Underground Coffee, ännu bättre att de levererar det färskt till dörren varje vecka om du prenumererar online här. Det är något lite extra att se fram emot än det pålitliga gamla ögonblicket (även om det också tjänar sitt syfte när du är pressad på tid). Häll upp din brygd i denna snygga mugg från Hasami och du kommer att surra resten av dagen. Varsågod.
6. Skaffa en bra stol
Din stol är avgörande, ta dig tid att ställa in den ordentligt, eller prova nya sätt att sitta, på en medicinboll, en knästol eller till och med stå. Ställ till och med in en påminnelse på din telefon varannan timme för att kontrollera din hållning. Ibland upptäcker du att hakan nästan rör vid datorn!
7. Flytta skrivbord
Kommer du ihåg när du var liten och du brukade flytta runt på ditt rum och du kände att du hade blivit född på nytt? Du kan vara i ett visst skrivbord utan någon anledning alls. Byt skrivbord med din arbetskamrat, det tar ungefär en halvtimme och du får en fräsch utsikt, grannar.
Alla kommer inte att kunna göra det här, men vi gjorde det här och det ger dig ett helt nytt liv. Det är skönt att ha ett rent blad. Tabula Rasa.
8. Hörlurar
Gå all out på dina hörlurar, om du gör det kommer de att bli din nya bästa vän. Brusreducerande, superbekvämt och Bluetooth är nyckeln. Det sista du vill ha är en tråd över ditt tangentbord. Lyssna på musik, ljudet av regn, vitt brus eller något annat för att hålla dig fokuserad. Jag älskar att lyssna på den här YouTube-videon om ett stort skepp som krassar genom arktisk is. Det är väldigt lugnande och hjälper mig att fokusera. Vi har alla Bose QuietComfort 35. De är dyra men inte om man tittar på hur mycket man kommer att använda dem. Också bra för resor.
Ha så kul,
George och Willy