Può essere allettante utilizzare 101 modi digitali per rimanere al top, ma in realtà, scrivere le cose è la chiave per andare avanti. Scopri i nostri 5 motivi per cui dovresti mettere penna su carta.
1. Raggiungi i tuoi obbiettivi. La ricerca mostra che coloro che scrivono regolarmente i propri obiettivi hanno quasi il doppio delle probabilità di raggiungerli rispetto a coloro che non lo fanno. Prendere in mano la penna è un buon modo per annotare le tue idee in modo da poter rimanere aggiornato su ciò che desideri.
2. Ricorda cosa è importante. Non è un segreto che scrivendo qualcosa, lo incorpori nella tua memoria. In effetti, potresti ricordare il 23% in più di informazioni se scrivi qualcosa che se non lo fai.
3. Pensa più chiaramente. Risolvi un problema scrivendo pensieri, fatti e sentimenti, liberando la mente per ciò che è importante. Se è nella tua testa, è nella tua mente.
4. Le idee non restano a lungo nella mente. Quando ne trovi uno vincente, prendine nota, così è sempre lì a cui guardare indietro.
5. Aumenta la tua produttività scaricando il processo di pensiero. Ci sono cinque ragioni importanti per pensare sulla carta: intenzione, focus, organizzazione, pianificazione e realizzazione. La produttività aumenta quando scrivi i tuoi obiettivi e un modo semplice di come potresti arrivarci, permettendoti di concentrare la tua mente, organizzarti e iniziare a progettare un piano per ciò che desideri ottenere.
