Todos pasamos unas cuantas horas en la oficina, pero no es raro que nos concentremos únicamente en el trabajo en sí e ignoremos por completo el entorno en el que trabajamos físicamente. Estas son solo algunas de las ideas que adoptamos y que nos hacen sentir bien a diario y, en general, contribuyen a un lugar de trabajo productivo y bastante positivo.
1. Tomar una copa
De agua.Cuando lo haces, simplemente tienes más energía, especialmente por las tardes. Solíamos tener una pequeña competencia en la oficina donde teníamos 6 botellas de 500 ml de Arthur Holmes sobre el escritorio con los tiempos escritos en ellas. Aproximadamente uno cada hora y media. Tendrías que seguir el ritmo de los demás, se convirtió en un juego. ¡El baño también se volvió bastante ocupado! Esto puede ser un poco extremo, pero incluso si consigues una hermosa jarra
2.Aprende a escribir
Obviamente puedes escribir, pero es algo que todos vamos a hacer mucho, por lo que es mejor que seamos excepcionales en ello. Suena extraño, pero ¿alguna vez has pensado cuántas veces usas la tecla de retroceso al día? Ninguno de los dos, pero incluso escribir esto es absolutamente escandaloso. Imagínese el tiempo que ahorraría si acertara con cada tecla al primer toque. En nombre de la productividad, es aconsejable darle una vuelta al Club de mecanografía . Podrías ahorrarte unos cuantos minutos y un poco de tiempo extra no hace daño a nadie.
3.Toma un poco de aire
Cuando hacemos ejercicio de forma regular, aumentamos el flujo sanguíneo al cerebro, lo que puede ayudar a agudizar la conciencia y, por lo tanto, a estar al tanto de las tareas que se le presentan. Las mañanas son difíciles, sí, pero ¿por qué no intentar primero caminar 10 minutos hasta la cafetería local? Podrían ser 20 minutos de ejercicio que probablemente no habrías hecho, y 20 minutos más que tu compañero que conducía. Sin duda, el aire fresco nos hace mucho bien.
4. Escríbelo
La tecnología nos ha llevado a lugares, pero una cosa que una computadora nunca podrá replicar es la satisfacción que se siente cuando tachas físicamente un elemento de tu lista de tareas pendientes.Siempre hemos sido grandes admiradores de la colección Moleskine en nuestra oficina, líneas limpias, papel suave y hermoso cuero para sujetarlo por completo. Combínalo con un lápiz súper afilado y estarás en camino de enumerar la satisfacción de cruzar todos los días.
5.Dale sabor a tu Smoko
Pide al jefe un par de dólares extra para la colección de bebidas disponibles para el té de la mañana y, si eres el jefe, entonces sabes qué hacer. Estamos disfrutando mucho de las cervezas del equipo de Underground Coffee; mejor aún, las entregan frescas en la puerta semanalmente si te suscribes en línea aquí. Es algo que hay que esperar un poco más que el viejo y confiable instante (aunque también sirve para cuando tienes poco tiempo). Vierte tu bebida en esta bonita taza de Hasami y estarás animado el resto del día. De nada.
6. Consigue una silla decente
Su silla es crucial, tómese un tiempo para configurarla correctamente o pruebe nuevas formas de sentarse, en un balón medicinal, en una silla arrodillada o incluso de pie. Incluso configura un recordatorio en tu teléfono cada dos horas para comprobar tu postura. ¡A veces descubres que tu barbilla casi toca la computadora!
7.Mover escritorios
¿Recuerdas cuando eras niño y solías mover tu habitación y sentías que habías nacido de nuevo? Es posible que estés en un escritorio determinado sin ningún motivo. Cambie de escritorio con su compañero de trabajo, tardará aproximadamente media hora y tendréis una vista nueva, vecinos.
No todo el mundo podrá hacer esto, pero acabamos de hacerlo y te da una nueva oportunidad de vida. Es bueno tener borrón y cuenta nueva. Tabula Rasa.
8.Auriculares
Haz todo lo posible con tus auriculares, si lo haces, serán tu nuevo mejor amigo. Cancelación de ruido, súper cómodo y el Bluetooth es clave. Lo último que quieres es un cable a través de tu teclado. Escuche música, el sonido de la lluvia, ruido blanco o cualquier cosa que le mantenga concentrado. Me encanta escuchar este vídeo de YouTube de un gran barco crujiendo el hielo ártico. Es muy relajante y me ayuda a concentrarme. Todos tenemos el Bose QuietComfort 35. Son caros, pero no lo son si nos fijamos en cuánto los usarás. También ideal para viajar.
Diviértete,
George y Willy