Het kan verleidelijk zijn om 101 digitale manieren te gebruiken om aan de top te blijven, maar in feite is het opschrijven de sleutel om vooruit te komen. Bekijk onze 5 redenen waarom je pen op papier zou moeten zetten.
1. Bereik je doelen. Onderzoek toont aan dat degenen die hun doelen regelmatig opschrijven, bijna twee keer zoveel kans hebben om ze te bereiken dan degenen die dat niet doen. Het oppakken van uw pen is een goede manier om uw ideeën op te schrijven, zodat u op de hoogte kunt blijven van wat u wilt.
2. Onthoud wat belangrijk is. Het is geen geheim dat door iets op te schrijven, het in je geheugen wordt ingebed. Sterker nog, u herinnert zich misschien 23% meer informatie als u iets opschrijft dan wanneer u dat niet doet.
3. Denk helderder. Los een probleem op door gedachten, feiten en gevoelens op te schrijven, zodat je geest vrij is voor wat belangrijk is. Als het in je hoofd zit, zit het in je hoofd.
4. Ideeën blijven niet lang in het hoofd. Als je een winnende hebt, maak er dan een notitie van, zodat je er altijd op terug kunt kijken.
5. Verhoog uw productiviteit door het denkproces te ontlasten. Er zijn vijf belangrijke redenen om op papier te denken: intentie, focus, organisatie, planning en prestatie. De productiviteit wordt verhoogd wanneer u uw doelen opschrijft, en een eenvoudige manier om daar te komen, zodat u zich kunt concentreren, georganiseerd kunt worden en een plan kunt ontwerpen voor wat u wilt bereiken.
