Nous passons tous quelques heures au bureau, mais il n'est pas rare que nous nous concentrions uniquement sur le travail lui-même et ignorions complètement l'environnement dans lequel nous travaillons physiquement. Voici quelques idées que nous avons adoptées et qui nous permettent de nous sentir bien au quotidien et, dans l'ensemble, contribuent à un lieu de travail productif et sacrément positif.
1. Prendre un verre
D'eau.Lorsque vous le faites, vous avez simplement plus d’énergie, surtout l’après-midi. Nous avions l'habitude d'organiser un petit concours au bureau où nous avions 6 bouteilles de 500 ml d'Arthur Holmes sur le bureau avec les temps écrits dessus. Environ un toutes les heures et demie. Il fallait suivre tout le monde, c'était devenu un jeu. Les toilettes sont également devenues très fréquentées ! C'est peut-être un peu extrême mais même si vous obtenez une belle carafe
2.Apprendre à taper
Vous pouvez évidemment taper, mais c'est quelque chose que nous allons tous faire beaucoup, alors autant être exceptionnels dans ce domaine. Cela semble étrange, mais avez-vous déjà pensé au nombre de fois que vous utilisez la touche Retour arrière par jour ? Ni l’un ni l’autre, mais même en écrivant ceci, c’est absolument scandaleux. Imaginez le temps que vous gagneriez si vous réussissiez à maîtriser chaque touche du premier coup. Au nom de la productivité, il est sage de Typing Club faire un tour. Vous pourriez gagner quelques minutes et un peu de temps supplémentaire ne fera de mal à personne.
3.Prenez l'air
Lorsque nous faisons régulièrement de l'exercice, nous augmentons le flux sanguin vers le cerveau, ce qui peut vous aider à aiguiser votre conscience et donc à rester au courant des tâches qui vous attendent. Les matinées sont difficiles, oui, mais pourquoi ne pas essayer dès le début de marcher 10 minutes jusqu'à votre café local ? Cela pourrait représenter 20 minutes d’exercice que vous n’auriez probablement pas fait, et 20 minutes de plus que votre compagnon qui conduisait. Nul doute que l’air frais nous fait beaucoup de bien.
4. Écrivez-le
La technologie nous a fait voyager, mais une chose qu'un ordinateur ne pourra jamais reproduire est la satisfaction que l'on ressent lorsque vous rayez physiquement un élément de votre liste de choses à faire.Nous avons toujours été de grands fans de la collection Moleskine dans notre bureau, des lignes épurées, du papier lisse et un beau cuir pour tout contenir. Associez-le à un crayon très pointu et vous êtes sur la bonne voie pour lister chaque jour votre satisfaction de passage.
5.Pimentez votre Smoko
Contactez le patron pour quelques dollars supplémentaires pour la collecte de boissons disponibles pour le thé du matin et si vous êtes le patron, alors vous savez quoi faire. Nous apprécions beaucoup les bières de l'équipe d'Underground Coffee, et encore mieux, ils les livrent fraîchement à la porte chaque semaine si vous vous abonnez en ligne ici. C’est quelque chose d’un peu plus à attendre que le bon vieux instant (même s’il sert également lorsque vous êtes pressé par le temps). Versez votre infusion dans cette jolie tasse de Hasami et vous serez en forme pour le reste de la journée. Je vous en prie.
6. Procurez-vous une chaise décente
Votre chaise est cruciale, prenez le temps de l'installer correctement ou essayez de nouvelles façons de vous asseoir, sur un médecine-ball, une chaise à genoux ou même debout. Définissez même un rappel sur votre téléphone toutes les deux heures pour vérifier votre posture. Parfois, vous constatez que votre menton touche presque l’ordinateur !
7.Déplacer les bureaux
Vous souvenez-vous quand vous étiez enfant et que vous déplaciez votre chambre et que vous aviez l'impression d'être né de nouveau ? Vous pourriez être dans un certain bureau sans aucune raison. Changez de bureau avec votre collègue, cela prendra environ une demi-heure et vous aurez une nouvelle vue, voisins.
Tout le monde ne sera pas capable de faire cela, mais nous venons de le faire et cela vous donne une toute nouvelle vie. C'est agréable d'avoir une table rase. Table Rasa.
8.Écouteurs
Allez à fond avec vos écouteurs, si vous le faites, ils deviendront votre nouveau meilleur ami. Réduction du bruit, super confortable et Bluetooth est la clé. La dernière chose que vous voulez, c'est un fil autour de votre clavier. Écoutez de la musique, le bruit de la pluie, du bruit blanc ou tout ce qui vous permet de rester concentré. J'adore écouter cette vidéo YouTube d'un gros navire fendant la glace arctique. C'est très apaisant et m'aide à me concentrer. Nous possédons tous le Bose QuietComfort 35. Ils sont chers, mais pas si vous regardez combien vous allez les utiliser. Idéal également pour les voyages.
Amusez-vous bien,
Georges et Willy